Een zomers stralende huid
In de zomermaanden kan je huid wel een oppepper gebruiken. Wil je een gezonde zomerse teint? Eet je mooi!
26 July 2008
lifestyle

Groene en oranje groenten bevatten een hoog gehalte vitamine A dat de vernieuwing van cellen (in de huid) stimuleert. Dat zorgt dan weer voor een heldere, stralende teint. Soja en zoete aardappelen bevatten plantaardige oestrogeen dat bijdraagt aan een mooie huid, net als bessen. Beter van niet: sterk gekruide gerechten, knoflook en uien stimuleren de circulatie in je huid, maar overdrijf het niet anders word je rood. Vermijd suiker, cafeïne en gefrituurd voedsel, dat draagt niets bij aan de opname van voedingsstoffen en kan leiden tot een grauwe huid, aldus Glossy Online.

groenten huid zomer stralend
Heb jij een nieuwstip? Geef het door aan de redactie
Log in met je MNL-ID
| wachtwoord vergeten?
tag \\ mode
tag \\ marrakech
tag \\ trouwen
tag \\ mohammed vi