Als we hem moeten geloven is dit de meest deprimerende dag van het jaar. Zijn onderzoeken krijgen echter weinig steun van andere wetenschappers. Blue Monday is de afgelopen jaren ook in Nederland een bekende term geworden. Veel bedrijven spelen daar handig op in door speciale aanbiedingen. 

Volgens Amall voelen veel mensen zich vandaag treurig, neerslachtig of weemoedig. Volgens hem komt dat omdat de feestdagen net voorbij zijn en duurt het weer een tijdje voor we ergens naar uit kunnen kijken. Voor moslims lijkt dit niet op te gaan gezien onze feestdagen al een tijd geleden geweest zijn. 

De psycholoog stelt dat het slechte weer en het niet halen van goede voornemens en doelen voor een depressieve stemming kunnen zorgen. 

Hoe was jouw 'meest deprimerende dag?'.