Gezonde ramadan: Zoete dadelbolletjes met pistache en sinaasappel (video)

algemeen
0
9 jun 14:02
Een gezonde dadelsnack voor op de ramadantafel!
Bezwijk zonder schuldgevoel aan dit lekkere en gezonde recept, bedacht voor fijnproevers door Mouna Lahlou, de voedingscoach van Lefr360.  De dadelbolletjes zijn makkelijk te bereiden, gezond en je kunt er naast de ramadan het hele jaar door van genieten. Een gezond snoepje waar je je niet schuldig bij hoeft te voelen!

Ingrediënten

250 gram dadels 
1 sinaasappel, voor de sinaasappelrasp en het sap
30 gram gebakken amandelschaafsel
30 gram gestampte pistachenootjes

Bereidingswijze

Hak de dadels fijn totdat je een fijn mengsel hebt, voeg hier nu de sinaasappelrasp, het sap en het gebakken amandelschaafsel aan toe. Meng alles door elkaar en draai er vervolgens kleine bolletjes van. Hierna dip je ze volledig in de gestampte pistachenootjes en voilà, je dadelballetjes zijn klaar om lekker op te smikkelen.



YouTube link
© Redactie 2018
marokko
dadels
recept
sinaasappel
amandelen
pistache
Log in met je MNL-ID
| wachtwoord vergeten?

Populaire tags
bouknadel
afrika cup 2019
treinongeval
comoren
trein
saoedi-arabië
sahara
istanbul
khashoggi
turkije
atlasleeuwen
wk 2018
casablanca
tanger
frmf
hervé renard
mohammed vi
ajax
marrakech
eredivisie
rabat
spanje
hakim ziyech
amsterdam